如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
农家团宠小福宝：第三百零七章：墨天耀的身份 发表于 2022-03-04 12:18:45如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
穿成虐文女主我氪金成神：第21 9章 万年星光 发表于 2021-04-24 13:14:002、坚持按摩穴位
我没有瞎[快穿]：第93章 这是个末世（八） 发表于 2021-10-16 11:12:46有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
披着陀总壳子的我在柯学世界搞直播：第229章 番外2 发表于 2022-08-01 12:39:25平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
灰色国度：240、番外：道法自然 发表于 2021-09-19 16:35:45